تقدير الذات هو تقييم الشخص لذاته إما بطريقة إيجابية وإما بطريقة سلبية،وبصفة عامة،تقدير الذات هو شعور الشخص بكفاءة ذاته وبقيمتها. فالكفاءة الذاتية معناها تمتع الشخص بالثقة بالنفس وإيمانه بأنه قادر على التكيف مع كل تحديات الحياة،وقيمة الذات معناها قبول الشخص لنفسه من...
في ستينات القرن الماضي،قام عالم السلوكيات الأمريكي”جون كالهون” تجربة وصفت الأكثر رعبا في تاريخ العالم التي كشفت أسرار مخيفة عن النفس البشرية ،هذه التجربة أطلق عليها اسم تجربة الكون 25 إذ قام بوضع 4فئران ذكرين وأنثيتين في مكعب أسماه الكون الصغير او...
يجب على الآباء فهم المراهق حسب عمره وحسب مستوى استيعابه المراهقة في اللغة العربية من فعل راهق أي قارب والمراهق معناه قريب من الإحتلام وقريب من سن التكليف. للأسف نظرة المجتمع إلى المراهقة هي نظرة ظالمة وجاحفة في حق المراهق لأننا نجرم المراهق قبل أن يجرم ونحكم عليه...
طريقة التعامل مع الخلافات هي المسؤولة عن تدمير الحياة الزوجية. يرتكز نجاح الحياة الزوجية واستمرارها على عوامل كثيرة تتعلق بالزوجين وممكن تكون هي طوق هذا النجاح ولكن أحيانا يفقد أحدهم هذا الطوق فتنهار العلاقة الزوجية تدريجيا أو مباشرة،وكما نعلم أي حياة زوجية لا تخلو من...
اختار الطبيب النفسي الأمريكي “وليام جلاسر”التركيز على الحياة البشرية وكان من بين أشهر مساهماته “العلاج الواقعي” الذي يهذف إلى قبول الواقع من قبل أشخاص غير راضين عن الظروف الحالية لحياتهم كما يركز على السلوك والتحكم الذاخلي إذ يؤكد أن السلوك...
