يعتبر الحمل من أصعب المراحل في حياة المرأة ومن أهمها وأعظمها وأنضجها والأقرب الى فطرتها ومن اقوى الرغبات لدى المرأة هي استطعام حلاوة الامومة والإحساس بها. وهدا الوصف يضاهيه وتلازمه العديد من التغيرات النفسية والجسدية، ادن ما هي التغيرات؟ وما تأثيرها على المرأة؟
اهم التغيرات النفسية بعد فترة الحمل:
- الخوف من خسارة الرضيع ومن مسؤوليته
- التقلبات في المزاج
- الانفعال والعصبية
- القلق وربما تصل الى مرحة اكتئاب
- تمازج وتضارب في الاحاسيس
- العصبية والحساسية الزائدة
- تراجع الثقة بالنفس
- البكاء لأتفه الأسباب
- الإحساس بعدم التوازن والضياع
- اهم التغيرات الجسمية بعد فترة الحمل:
- مجموعة من التغيرات الهرمونية
- الرضاعة وما يرافقها من تغير في شكل الثديين
- الام الرضاعة
- قلة النوم والسهر المتكرر
- التعب الجدي والانهاك
- تشوهات وتشققات في البطن
- انتفاخ البطن
- زيادة الوزن
- عدم القدرة عل ضبط الشهية
من اهم ما قيل عن الام ان الجنة تحت اقدام الأمهات وداك لما تعانيه ولما تتكبل خلال وبعد فترة الحمل وهدا يلزم كل شريك او زوج بمراعات الحمل والثقل المرصوص فوق كاهلها وان دوره هو مساعدتها لبناء اسرة سليمة ومتوازنة.
الكوتش:رشيدة